2015

Medicamentos y alimentos: interacciones

Cuando hablamos de interacción, nos referimos a una modificación en la respuesta farmacológica de un medicamento debido a la presencia de un alimento. Estas modificaciones varían dependiendo de la dosis del medicamento, de la edad, del sexo y del estado de salud del paciente.  Leer más

2014

Grasas Trans: las grandes desconocidas

Las grasas trans son un tipo de grasa que se forma de manera industrial, en el procesado de algunos alimentos, cuando el aceite líquido se transforma en una grasa sólida añadiendo hidrógenos, a este proceso se le llama hidrogenación y sirve para incrementar el tiempo de vida útil de los alimentos.  Leer más

2014

Estudios de hábitos de hidratación

Estudios recientes ponen de manifiesto que el 85% de la población española no alcanza la ingesta recomendada hídrica y que sólo el 45% se hidratan cuando tienen sed.  Leer más

2014

La homeopatía, una gran aliada para "la vuelta al cole"

Durante el otoño, los niños, en especial los menores de dos años, tienen más riesgo de padecer gripes y catarros de manera frecuente, siendo habitual el contagio con las personas que están a su alrededor: padres, hermanos, profesores… Para evitar sus consecuencias, la homeopatía ayuda a prevenir y tratar estas enfermedades típicas de estos meses.  Leer más

2014

El consumo de tabaco

Francisco Abella Pons, psicólogo clínico de la Unidad de Tabaquismo del Hospital de Santa María de Lleida, nos explica el origen de esta adicción y nos recomienda pedir ayuda.  Leer más

2014

Niños de 1 a 3 años: ¿deben tomar leches de crecimiento?

El periodo desde la concepción hasta los primeros años de vida, se considera un periodo crítico donde se modulan todos los factores que influirán en la salud futura. Las primeras etapas de la vida son fundamentales para que el niño se desarrolle con normalidad y la nutrición en esta etapa es una de las claves para que este desarrollo tenga éxito.  Leer más

2014

Cuida tu alimentación en la menopausia

¿Qué alimentos componen la dieta saludable que se debe consumir en la menopausia?¿Qué recomendaciones o sugerencias deben ser seguidas en esta etapa?  Leer más

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