2015

¿Qué es el calentamiento deportivo?

Calentamiento deportivo El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas.   Leer más

2015

Asma

El asma, que afecta a unos dos millones de españoles, se ha convertido en la enfermedad crónica más frecuente en la edad pediátrica a nivel mundial. Se calcula que el 10% de la población adulta padece asma, un porcentaje que en la población infantil se eleva hasta el 10 o 15%. El número de asmáticos sigue aumentando en España y las previsiones no son optimistas, ya que se espera que el número de afectados crezca hasta igualarse con la media de otros países desarrollados. Los expertos señalan que la modificación de la dieta y la industrialización de las ciudades influyen en el proceso.  Leer más

2015

Prevención del Riesgo Cardiovascular

Prevención del Riesgo Cardiovascular Cada 14 de Marzo se celebra desde el año 2005, el Día Europeo para la Prevención del Riesgo Cardiovascular Leer más

2014

La homeopatía, una gran aliada para "la vuelta al cole"

Durante el otoño, los niños, en especial los menores de dos años, tienen más riesgo de padecer gripes y catarros de manera frecuente, siendo habitual el contagio con las personas que están a su alrededor: padres, hermanos, profesores… Para evitar sus consecuencias, la homeopatía ayuda a prevenir y tratar estas enfermedades típicas de estos meses.  Leer más

2014

El consumo de tabaco

Francisco Abella Pons, psicólogo clínico de la Unidad de Tabaquismo del Hospital de Santa María de Lleida, nos explica el origen de esta adicción y nos recomienda pedir ayuda.  Leer más

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